Wie gesund ist
Meienburg Sonnenblumenkerne 500g

Marke: Meienburg

84

Score

=

67

Nährstoffe

+

100

Inhaltsstoffe

AllergenVegetarisch

83

Sonnenblumenkerne
Wie funktioniert der Score?
Meienburg Sonnenblumenkerne 500g
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Nährstoffe

Kalorien 596 kcal pro 100g

  • Gesättigte Fettsäuren5.4 %
  • Nicht spezifiziert43.6 %

Fette liefern den höchsten Energiewert. Einige sind essentiell. Minderwertige Fette hingegen bewirken Übergewicht, Bluthochdruck und fördern Herzerkrankungen.

  • Zucker0 %
  • Nicht spezifiziert12.3 %

Kohlenhydrate sind Zucker und der wichtigste Energielieferant. Eine zu hohe Aufnahme bewirkt jedoch, dass die Zucker in Fett umgewandelt werden.

Proteine sind die Bausteine des Körpers und werden nur in Ausnahmesituationen als Energiequelle verwendet. Sie dienen dem Zellaufbau sowie der Hormonbildung.

  • Natrium0 %

Salz ist notwendig für die Körperfunktion, reguliert den Blutdruck und den Säuren-Base-Haushalt. Zuviel Salz bewirkt jedoch Bluthochdruck sowie Herzerkrankungen.

In der Regel handelt es sich um Wasser. Fehlen die Informationen hingegen komplett, liegt das daran, dass nicht alle Produkt-Kategorien Nährstoffe angeben müssen.

Inhaltsstoffe

Vegan

Keine näheren Informationen vorhanden. Wir arbeiten daran diese aufzubereiten und Dir zur Verfügung zu stellen.

Mögliche Rückstände

AllergenVegan

Sesam enthält viele gesunde Fette sowie sekundäre Pflanzenstoffe. Sesam wirkt cholesterinsenkend, kann jedoch auch allergische Reaktionen hervorrufen.

AllergenVegetarisch

Milch enthält Proteine und Vitamine. Eine Intoleranz kann zu starken Magenbeschwerden führen. Bei Allergikern können heftige allergische Reaktionen auftreten.

AllergenVegetarisch

Eier enthalten viele Proteine. Gegen diese können auch Allergien gebildet werden. Starke Allergien können sogar einen anaphylaktischen Schock auslösen.

AllergenVegan

Gluten sorgt als Klebereiweiß für die Formbarkeit des Teiges. Bei einer Allergie oder Unverträglichkeit kann Gluten zu Schädigungen der Darmschleimhaut führen.

AllergenVegan

Nüsse enthalten wertvolle Fette und Vitamine. Sie können jedoch auch heftige allergische Reaktionen hervorrufen. Vom Kribbeln im Mund bis hin zur Atemnot.