Wie gesund ist
Save the Rhino Erdnüsse, frisch geröstet, Premium 600g
Marke: Save the Rhino

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Nährstoffe
Kalorien 615 kcal pro 100g
- Gesättigte Fettsäuren7.7 %
- Nicht spezifiziert42.3 %
Fette liefern den höchsten Energiewert. Einige sind essentiell. Minderwertige Fette hingegen bewirken Übergewicht, Bluthochdruck und fördern Herzerkrankungen.
- Zucker4.9 %
- Nicht spezifiziert8.1 %
Kohlenhydrate sind Zucker und der wichtigste Energielieferant. Eine zu hohe Aufnahme bewirkt jedoch, dass die Zucker in Fett umgewandelt werden.
Ballaststoffe bestehen aus vielen Zuckern und sind unverdaulich. Sie helfen bei Verdauungsproblemen, Herzerkrankungen und regulieren den Blutzuckerspiegel.
Proteine sind die Bausteine des Körpers und werden nur in Ausnahmesituationen als Energiequelle verwendet. Sie dienen dem Zellaufbau sowie der Hormonbildung.
- Natrium0.008 %
- Nicht spezifiziert0.012 %
Salz ist notwendig für die Körperfunktion, reguliert den Blutdruck und den Säuren-Base-Haushalt. Zuviel Salz bewirkt jedoch Bluthochdruck sowie Herzerkrankungen.
Alkohol ist wasser- und fettlöslich und verteilt sich im ganzen Körper. Es führt in erhöhten Dosen zum Rausch und bei regelmäßigem Konsum zur Abhängigkeit.
In der Regel handelt es sich um Wasser. Fehlen die Informationen hingegen komplett, liegt das daran, dass nicht alle Produkt-Kategorien Nährstoffe angeben müssen.
Inhaltsstoffe
AllergenVegan
Mögliche Rückstände
AllergenVegetarisch
AllergenVegan
AllergenVegan
AllergenVegan
AllergenVegan
AllergenVegan
AllergenVegetarisch
AllergenVegetarisch
Gesündere Alternativen
92
Kluth Walnusskerne 100g
92
Biofarm Walnusskerne 100g
89
Bio Walnusskerne 150g
86
Kluth Mandeln blanchiert 200g
86
Genuss Plus Edel-nuss-mix 150g
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Quellen
Bilder: Open food facts unter der Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported Licence
Daten: Open food facts unter der Open Database License (ODbL)
Daten: Eigene Angaben
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